체질 분석 검사 종류 - 유전자, 대사, 한방 체질까지 정리
체질 분석 검사 종류 - 유전자, 대사, 한방 체질까지 정리건강관리의 출발점은 나에 대해 아는 것입니다.그 중 하나가 바로 체질 분석 검사입니다.체질은 선천적 유전 정보, 대사 유형, 생활습관 반응 등에 따라 나뉘며, 이를 정확히 파악하면 영양제, 운동, 식단, 질병 예방까지 나에게 맞는 방향으로 설계할 수 있습니다.이번 글에서는 체질을 진단할 수 있는 다양한 검사 방법과 특징을 소개합니다.✅ 대표적인 체질 분석 검사 종류1. DTC 유전자 기반 체질 검사유전자 정보를 기반으로 대사, 운동, 영양 특성 분석비만 유전형, 카페인 민감도, 알코올 분해 능력 등 파악 가능체질별 식이, 운동, 영양제 맞춤 설계에 활용2. 인바디(체성분 분석) 검사근육, 체지방, 수분, 기초대사량 분석체형, 지방 축적 부위, 대..
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