남성호르몬 수치 검사 | 테스토스테론 검사 방법과 결과 해석 가이드

남성호르몬 수치 검사 | 테스토스테론 검사 방법과 결과 해석 가이드

남성호르몬, 특히 테스토스테론 수치는 남성의 성기능, 근육량, 정서 안정, 전립선 건강 등과 밀접한 관련이 있습니다. 피로, 성욕 저하, 우울감, 복부비만 등 다양한 증상이 있다면 테스토스테론 수치 검사를 통해 호르몬 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 남성호르몬 수치를 측정하는 검사법과 검사 시기, 해석 기준을 3000자 이상으로 정리합니다.

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1. 남성호르몬(테스토스테론) 수치란?

• 남성의 고환에서 주로 분비되는 주요 호르몬
• 성기능, 근육 발달, 지방 대사, 감정 조절에 관여
• 일반적으로 30대 중후반부터 점차 감소하기 시작

✅ 혈액 내 테스토스테론 수치 측정으로 현재 상태 파악 가능

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2. 테스토스테론 검사 종류

✅ 총 테스토스테론 (Total Testosterone)

• 혈액 내 총 테스토스테론의 양
• 기본적인 선별 검사로 가장 흔히 시행

✅ 유리 테스토스테론 (Free Testosterone)

• 활성화 상태의 테스토스테론 측정
• 총 수치는 정상이지만 증상이 있을 때 반드시 확인 필요

✅ 바이오어베일러블 테스토스테론

• 유리 + 알부민 결합 형태 측정 → 실제 생리활성 평가에 유리

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3. 검사 시기와 준비사항

• 검사 시간: 오전 7시~10시 사이(호르몬 수치가 가장 높은 시간대)
• 공복 상태 권장
• 수면 부족, 스트레스, 약물 복용 여부에 따라 수치에 영향을 줄 수 있음

✅ 검사 전 8시간 이상 금식, 격한 운동 또는 흡연은 피할 것

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4. 정상 수치 기준과 해석법

항목	정상 수치 (성인 남성 기준)
총 테스토스테론	300 ~ 1000 ng/dL
유리 테스토스테론	5 ~ 21 pg/mL

• 300ng/dL 이하이면 저테스토스테론증 가능성 → 치료 고려 대상
• 수치가 정상이더라도 증상이 동반될 경우 치료 대상이 될 수 있음

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5. 남성호르몬 검사 시 병행하면 좋은 추가 항목

• PSA(전립선특이항원): 전립선 비대증 또는 암 감별 목적
• SHBG(성호르몬 결합 글로불린): 테스토스테론의 실제 활성 여부 평가
• FSH/LH: 고환 기능 및 뇌하수체 이상 여부 판단

✅ 전립선 질환이나 정자 수 감소, 성기능 저하 증상이 있을 경우 함께 검사 권장

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6. 검사 후 어떻게 해야 할까?

• 수치가 낮다면 생활습관 개선(운동, 수면, 감량, 스트레스 관리) 먼저 시행
• 증상이 지속될 경우 남성호르몬 보충요법(TRT) 고려
• TRT는 주사, 젤, 경구제 등 형태 다양하며 정기적 모니터링 필요

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정리: 남성호르몬 검사는 남성 건강의 출발점입니다

남성호르몬 수치는 단순한 숫자 이상의 의미를 지닙니다. 신체 활력, 성기능, 감정의 안정성, 근육량 유지까지 광범위한 영향을 미치는 만큼, 정기적인 혈액검사로 자신의 호르몬 상태를 체크하고 필요한 경우 조기에 조치하는 것이 중요합니다.

증상이 있다면 지나치지 말고, 간단한 혈액검사부터 시작해보세요.